{"id":2339,"date":"2024-05-23T09:47:44","date_gmt":"2024-05-23T12:47:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clinicaprogredir.com.br\/?p=2339"},"modified":"2024-05-23T11:47:58","modified_gmt":"2024-05-23T14:47:58","slug":"cuidados-que-voce-pode-ter-em-casa-para-evitar-problemas-respiratorios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicaprogredir.com.br\/index.php\/2024\/05\/23\/noticias\/cuidados-que-voce-pode-ter-em-casa-para-evitar-problemas-respiratorios\/","title":{"rendered":"Cuidados que voc\u00ea pode ter em casa para evitar problemas respirat\u00f3rios"},"content":{"rendered":"<p>Devido a dissemina\u00e7\u00e3o do Coronav\u00edrus, \u00e0s mudan\u00e7as dr\u00e1sticas de temperatura, e a outros fatores que afetam o ar que respiramos, cada vez mais as pessoas est\u00e3o tendo problemas relacionados ao sistema respirat\u00f3rio.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Buscando auxiliar nessa quest\u00e3o, listamos algumas medidas simples de cuidados que podem ser tomados em casa.<\/p>\n<p><strong>Manter a casa limpa e arejada:<\/strong><br \/>Quem \u00e9 que n\u00e3o gosta de manter a casa sempre fresquinha e arejada? Para garantir que o ar circule entre todos os c\u00f4modos, mantenha janelas bem abertas.<\/p>\n<p>A limpeza da casa \u00e9 outro aspecto importante em cada \u00e1rea da casa, evitando ac\u00famulo de poeira quem sofre com problemas respirat\u00f3rios, deve ficar longe de tudo que possa acumular poeira, por exemplo: livros, tapetes, cortinas e carpete. Esteja sempre com a faxina da casa em dia para evitar crises.<\/p>\n<p><strong>Cuide das suas roupas:<\/strong> <br \/>Algumas pe\u00e7as e tecidos acumulam \u00e1caros, principalmente roupas de inverno, como, blusas de l\u00e3 e jaquetas de couro. Por isso, antes de usar, lave, seque no sol e guarde em sacos pl\u00e1sticos para proteg\u00ea-los.<\/p>\n<p><strong>Tome Bastante \u00c1gua:<\/strong><br \/>Manter a hidrata\u00e7\u00e3o do corpo \u00e9 indica\u00e7\u00e3o de todo m\u00e9dico. Al\u00e9m da \u00e1gua e do ch\u00e1, d\u00ea prefer\u00eancia para as sopas de legumes e os sucos de frutas que contenham vitamina C, que ajudam na preven\u00e7\u00e3o de gripes e resfriados.&nbsp;<\/p>\n<p>A Cl\u00ednica Progredir conta com profissionais especializados com t\u00e9cnicas cada vez mais aprimoradas, que podem amenizar, caso voc\u00ea tenha transtornos respirat\u00f3rios cr\u00f4nicos ou agudos. Quer saber mais? Entre em <a href=\"https:\/\/www.clinicaprogredir.com.br\/index.php\/2015\/04\/15\/contato\/\">contato <\/a>conosco!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Devido a dissemina\u00e7\u00e3o do Coronav\u00edrus, \u00e0s mudan\u00e7as dr\u00e1sticas de temperatura, e a outros fatores que afetam o ar que respiramos, cada vez mais as pessoas est\u00e3o tendo problemas relacionados ao sistema respirat\u00f3rio.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[59],"tags":[],"class_list":["post-2339","post","type-post","status-publish","format-image","hentry","category-noticias","post_format-post-format-image"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cuidados que voc\u00ea pode ter em casa para evitar problemas respirat\u00f3rios - 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