As dores no ombro s\u00e3o muito comuns, pois o ombro \u00e9 uma articula\u00e7\u00e3o muito delicada. Al\u00e9m de ser a articula\u00e7\u00e3o com maior movimento do corpo \u00e9, ao mesmo tempo, a articula\u00e7\u00e3o mais inst\u00e1vel. Independente se voc\u00ea \u00e9 atleta profissional ou amador, a pr\u00e1tica esportiva exige movimentos que podem causar sobrecargas, ocasionando dor no ombro de atletas, especialmente em esportes de arremesso.<\/p>\n
N\u00f3s explicaremos tudo o que voc\u00ea precisa saber para para controlar a dor nos ombros com a Fisioterapia Esportiva, continue lendo para saber mais:<\/p>\n
Motivo das Les\u00f5es:<\/strong> As les\u00f5es surgem com maior frequ\u00eancia nos atletas, pois eles est\u00e3o em constantes treinos, muitas vezes repetitivos, tamb\u00e9m em competi\u00e7\u00f5es. Isso n\u00e3o significa que praticar esportes cause les\u00f5es. Todos est\u00e3o muito sujeitos a les\u00f5es por falta de acompanhamento profissional. Ou seja, as causas das les\u00f5es podem ocorrer por atividades excessivas, falta de acompanhamento profissional ou sobrecarga de peso.<\/p>\n Como a Fisioterapia Esportiva pode ajudar<\/strong> Assim, o Fisioterapeura ir\u00e1 utilizar todo o seu conhecimento t\u00e9cnico e recursos para oferecer ao paciente um melhor processo de reabilita\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o trabalhando para controlar a dor nos ombros, a inflama\u00e7\u00e3o e para restabelecer a for\u00e7a e flexibilidade muscular dos ombros exposto a les\u00e3o.<\/p>\n Como \u00e9 o processo de reabilita\u00e7\u00e3o:<\/strong>
\nExistem dois tipos de les\u00f5es nos ombros, as traum\u00e1ticas e atraum\u00e1ticas. As primeiras surgem por causa de traumas diretos ou indiretos no ombro. J\u00e1 as atraum\u00e1ticas acontecem devido a movimentos repetitivos, ou em grandes amplitudes. <\/p>\n
\nA Fisioterapia Esportiva \u00e9 uma \u00e1rea que est\u00e1 em constante crescimento, pois n\u00e3o trabalha apenas na reabilita\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m no processo de preven\u00e7\u00e3o de les\u00f5es, estudando a fim de encontrar quais s\u00e3o as principais les\u00f5es de cada esporte e quais as formas de prevenir cada uma delas.<\/p>\n
\n\u00c9 essencial que o paciente, siga todas as orienta\u00e7\u00f5es de seu fisioterapeuta, a respeito do tempo de repouso, treinos e bem-estar. Ap\u00f3s todos esse processo e avalia\u00e7\u00f5es \u00e9 muito importante antes de voltar a praticar exerc\u00edcios com frequ\u00eancia que o paciente esteja sem dor nos ombros, principalmente nos movimentos mais amplos, sem qualquer sinal de inflama\u00e7\u00e3o no local da les\u00e3o. Em breve o paciente retornar\u00e1 com sua for\u00e7a muscular e seguran\u00e7a na realiza\u00e7\u00e3o de movimentos.<\/p>\n